segunda-feira, 23 de abril de 2012

Ergonomia


  • A palavra ‘Ergonomia’ provém do Grego Ergon (trabalho) e Nomos (estudo das regras e normas).
  • Ergonomia visa a adaptação das tarefas ao homem.
  • Ergonomia oferece vantagens econômicas através da melhoria do bem-estar, da redução de custos e da melhoria da qualidade e produtividade.
  • A ergonomia é uma disciplina que busca adaptar o trabalho ao homem através da concepção de produtos e ferramentas que proporcionem a produtividade no trabalho com um máximo de conforto, bem estar, saúde , segurança e satisfação.
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O que Ergonomia pode oferecer?
  • O objetivo da ergonomia é investigar aspectos do trabalho que possam causar desconforto aos trabalhadores e propor modificações nas condições de trabalho para deixa-las confortáveis e saudáveis.
  • Para isso, a ergonomia se utiliza de técnicas de Análise Ergonômica do trabalho.

Riscos Profissionais


RISCOS ERGONÔMICOS: 

  • Posturas;
  • levantamento e transporte de pesos;
  • jornada de trabalho prolongada; 
  • monotonia e repetitividade; 
  • Causadores de DORT/LER.
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Como Identificar as LER/DORT?

Sintomas mais comuns:
  • dores;
  • sensação de formigamento; 
  • dormência; 
  • fadiga muscular.

Prevenir a DORT

  • Prevenir tem a ver com a eliminação das causas dos problemas, a preocupação com o conforto do trabalhador, que é anterior ao aparecimento das doenças, levando necessariamente à prevenção, sendo assim, a razão de se utilizar a ergonomia na prevenção das LER/DORT.

Ações de Combate à LER/DORT

  • Ginástica Laborativa - exercícios de relaxamento muscular;
  • Práticas esportivas;
  • Atenção a posturas de trabalho e de repouso;
  • Acompanhamento médico anual.
  • Dormir de preferência de lado, com o travesseiro entre os joelhos;
  • Evitar dormir de bruços;

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